Sakız çiğnemek nelere iyi gelir? Sakız çiğnemenin faydaları saymakla bitmez. Birincisi, ağız hijyenini iyileştirmeye yardımcı olur. Çiğnemek tükürük üretimini artırır, bu da ağızdaki bakteri sayısını azaltır ve diş çürümesi riskini azaltır. İkincisi, sakız çiğnemek konsantrasyonu ve dikkati iyileştirebilir. Sakız ağızdaki bakterileri öldürür mü? Tükürük üretimini arttırır. Ağızdaki zararlı bakterileri yok eder. Diş çürüğü riskini azaltır (şekersiz sakızlar). Konsantrasyonu arttırır. Su içmek afta iyi gelir mi? Bol su için, ağzınızı mümkün olduğunca temiz tutmak için iyi bir ağız hijyeni uygulayın, ağzınızı günde birkaç kez ılık tuzlu suyla çalkalayın, aftlar iyileşene kadar baharatlı ve acı yiyeceklerden kaçının. Sakız çiğnemek hazmı kolaylaştırır mı?…
Yorum Bırak