Çiş nasıl oluşur? Vücutta biriken atık ve fazla su böbrekler tarafından filtrelenerek idrar oluşturur. Böbreklerde oluşan idrar, mesane dediğimiz idrar kesesinde birikmeye başlar. İdrar mesanede belirli bir seviyeye ulaştığında beyin uyarılır. İdrar yolu ile vücuttan atılır. Çiş en hızlı nasıl gelir? Alkol, çay, kahve ve kafein içeren yiyecekler (örneğin çikolata) idrar söktürücü etkiye sahiptir ve tuvalete daha sık gitmeye neden olur. Baharatlı ve asitli yiyecekler, örneğin köri ve C vitamini içeren ekşi meyveler de idrar kaçırmayı kötüleştirir. Sarı çiş neden olur? Normal idrarın rengi sarının herhangi bir tonu olabilir. Ürokrom, idrara rengini veren maddedir. Açık sarı veya suya benzer bir…
Yorum Bırak