Itır bitkisi çayı nasıl yapılır? Önerilen kullanım: Bir bardak sıcak suya yaklaşık 1 yemek kaşığı rendelenmiş ot karışımını koyun ve üzerini kapatarak demleyin. 5 dakika sonra süzün ve tadını çıkarın. Itır koklamak neye iyi gelir? Sardunyanın kokusu aynı zamanda meditatif bir etkiye sahiptir. Yani rahatlamanızı, dinlenmenizi ve dinginliğe odaklanmanızı kolaylaştırır. Bu nedenle meditasyon ve yoga gibi rahatlatıcı ritüellerde kullanılan bir bitkidir. Itır yaprağından ne yapılır? Sardunya bitkisi çay olarak demlenerek tüketilebilir. Sardunya bitkisinin yapraklarından veya çiçeklerinden yağ çıkarılıp aromaterapide kullanılabilir. Sardunya yağı masaj yağı olarak cilde uygulanabilir ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Taze tere çayı nasıl yapılır? Yarım litre kaynar…
Yorum Bırak